Go Back
tikvice u rerni

Tikvice u rerni

Brz, zdrav i neverovatno ukusan obrok od tikvica iz rerne koji se sprema bez kapi znoja.
Savršena zamena za masno prženje u tiganju, uz bogat i kremast ukus sira, jaja i pavlake.
Odličan izbor za lagani porodični ručak ili večeru.
Vreme Pripreme 20 minutes
Vreme Spremanja 40 minutes
Porcije: 4 osobe
Obrok: Side Dish
Kuhinja: Mediterranean
Kalorije: 340

Sastojci
  

  • 2 -3 srednje tikvice sveže i čvrste
  • 4 jaja
  • 200 g sira feta ili izmrvljeni beli sir
  • 3 kašike kisele pavlake
  • 4 kašike brašna ili mešavina brašna i prezli
  • 1 kašičica praška za pecivo
  • Začini po ukusu: so biber i suvi biljni začin (vegeta)
  • Malo ulja za podmazivanje pleha

Metod
 

  1. Tikvice dobro operite, oljuštite (ako su starije). Posolite ih i ostavite da odstoje oko pola sata kako bi so izvukla suvišnu vodu. Uključite rernu da se greje na 200°C i blago podmažite pleh za pečenje sa malo ulja. Nakon pola sata, rukama ili čistom pamučnom krpom dobro iscedite svu tečnost iz tikvica. Ovo je ključan korak kako jelo ne bi bilo gnjecavo.
  2. U dubljoj posudi penasto umutite jaja. Dodajte kiselu pavlaku, izmrvljeni sir, brašno pomešano sa praškom za pecivo i začine (pazite sa solju jer je sir već slan).
  3. U smesu od jaja ubacite oceđene tikvice.
  4. Sipajte smesu u pripremljen pleh i ravnomerno je rasporedite. Preko pospite malo susama za finu aromu i hrskavost.
  5. Pecite u zagrejanoj rerni između 30 i 40 minuta, dok vrh ne dobije prepoznatljivu zlatnu, hrskavu koricu.
  6. Isključite rernu i ostavite jelo unutra još desetak minuta da se struktura stabilizuje, a zatim secite na kocke i poslužite.

Video